1日目：身体・体力検査、面接カード記入
2日目：面接
身長・胸囲・体重・視力・(石原表による)色覚・聴覚・X線・採血・尿検査・問診・肺活量・握力 くらいかな･･･
最初に上半身裸で靴、靴下脱いで準備体操をする。最後に腕立て伏せをする。腕立て伏せが結構大事らしい。
腕立て伏せ：腕は肩幅、踵同士をつけて、上体を反らさないようにする。
１５回程行う。腕を曲げた際は、顎は床から１０cm程度。
腕を曲げたまま１０秒以上キープする場合もある。
上記の検査終了後下記の検査をやる
・長座前屈(座って壁に背中をまっすぐにして着け、足を伸ばして前屈)
・立ち幅跳び(立ったまま両足で踏み切って前に跳ぶ)
・上体起こし(受験者で２人１組になり、一人は足を押さえ、一人は３０秒間腹筋やる カウントは試験官が行う
その際、腕は胸の辺りでクロスし、ちゃんと体に付いていなければカウントしてくれない)
・反復横とび(３０秒だったかな？)
・１Ｋｍ走(５分で１Ｋｍペースで、一列になって走る 基本的に前の人は抜かせない)
Ａ４で１枚の面接カードを記入する。内容は･･･
・採用後に就きたい仕事(本庁業務、消防、救急等からチェックする)と、その理由を２行程度で書く
・面接でＰＲしたいことを２行程度で書く
・職歴(就職したことがある人)
・東京消防庁以外の就職活動状況 及び 今まで東京消防庁の職員として採用(最終合格)したことがあるか
・病気、怪我、服用している薬について
・違反歴
２０分程度の面接。面接官２人：受験者１人
面接当日は集合時間が指定されるが、面接を行うまで２時間近く待たされる人もいる。
質問内容は、試験官によってまちまちのような気がする。
志望動機・集団生活は大丈夫か・学生時代はスポーツをやっていたか、その時のあなたの役割は(リーダーとか)
訓練は厳しいけど大丈夫か・(就職している人は)円満退社できるか・親友と呼べる友達は何人いるか
(現役でない人は)年下の先輩もいるけど大丈夫か・(病気について)訓練などに支障はないか・違反歴について
どんな消防官になりたいか(抱負)
「チームワーク」や「仲間」を大切にしてきた事をアピールすれば良い印象になると思います。
(あくまで、管理人個人の見解です)
その他にもあったと思いますが、思い出し次第追記していきます。